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lunedì 3 marzo 2014

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Ottimo video quello che ti propongo: una raccolta di esercizi classici che chi allena da tanti anni conoscerà già (ma che vedendoli può riprenderne alcuni, magari dimenticati), mentre chi è alle prime armi potrà trarre vantaggio da questa visione.
Star d'eccezione lo straordinario Tony Azevedo, uno dei giocatori più forti al mondo.

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